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아삭하고 새콤한 부추무침 레시피 새콤달콤 아삭한 부추무침 만드는 법오늘은 부추무침을 소개할게요! 가늘고 긴 부추 잎과 매콤한 고춧가루 양념이 어우러져 밥반찬으로 완벽한 메뉴입니다. 😋🛒 재료 준비부추 200g고춧가루 2큰술간장 1큰술참기름 1큰술식초 1큰술설탕 1큰술다진 마늘 1작은술깨소금 약간🥄 만드는 순서부추를 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰어 준비합니다.볼에 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 넣고 양념장을 만듭니다.부추에 양념장을 넣고 부드럽게 버무려줍니다.마지막으로 깨소금을 뿌려 마무리합니다. 📌 TIP부추는 너무 오래 버무리면 숨이 죽으니, 먹기 직전에 양념하는 것이 좋아요. 고기와 함께 곁들이면 더 맛있습니다! 2025. 2. 15.
매콤한 제육볶음 레시피 매콤한 제육볶음 레시피오늘은 매콤달콤한 제육볶음을 만들어볼게요! 돼지고기와 고추장 양념이 어우러져 밥도둑 반찬으로 딱입니다. 😋🛒 재료 준비돼지고기(앞다리살) 500g양파 1개, 대파 1대고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술간장 2큰술, 설탕 1큰술다진 마늘 1큰술, 생강 1작은술참기름 1큰술, 깨소금 약간🥄 만드는 순서돼지고기를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.양파는 채 썰고, 대파는 어슷하게 썰어 준비합니다.고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강, 참기름을 섞어 양념장을 만듭니다.돼지고기에 양념장을 넣고 30분 정도 재웁니다.달군 팬에 돼지고기를 넣고 볶다가 양파와 대파를 추가해 볶아줍니다.고기가 익고 양념이 잘 배면 깨소금을 뿌려 마무리합니다.📌 TIP고기에 양념이 잘 배도록 충분히 재우.. 2025. 2. 15.
마흔에 읽는 쇼펜하우어 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 마흔에 읽는 쇼펜하우어 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점     줄거리마흔에 읽는 쇼펜하우어는 인생의 복잡한 고민과 위기를 겪는 마흔 즈음의 독자들에게 쇼펜하우어의 철학을 바탕으로 삶의 지혜를 전하는 책이다. 저자는 쇼펜하우어의 사상 중 현대인에게 도움이 될 30가지 조언을 선별해 담았다. 인생의 고통을 피할 수 없다면 이를 받아들이고 행복을 찾기 위해 무엇을 해야 할지, 자신을 잃지 않고 주체적인 삶을 살아가기 위해 필요한 태도와 방법을 단계적으로 안내한다. 건강, 시간 관리, 인간관계, 자기 긍정 등 다양한 주제를 통해 독자들이 내면을 단단히 다지고 삶을 주도적으로 살아갈 수 있도록 돕는다. 저자 소개 아르투어 쇼펜하우어는 19세기 독일의 대표적인 철학자로, '비관주의 철학자'로 불린다. 인간의 삶.. 2025. 2. 15.
내가 원하는 것을 나도 모를 때 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 서평: 내가 원하는 것을 나도 모를 때 📖 책 소개삶의 방향을 잃고 헤매는 이들에게 따뜻한 위로와 용기를 전하는 이 책은 인문, 철학, 역사, 소설, 에세이 등 다양한 분야에서 엄선한 150여 편의 '인생 문장들'을 통해 독자에게 진정한 자신을 발견할 기회를 제공합니다.“왜 그렇게 열심히 살았던 걸까요? 좋아하는 게 뭔지도 모르는 채.” 책 속 문장 하나가 내면의 목소리를 깨우며 삶의 의미를 다시금 일깨워줍니다.🖋️ 저자 소개저자 강현민은 독자들에게 자기 발견과 치유의 과정을 안내하는 인문학 작가로, 삶의 고민과 질문을 담은 문장들로 독자들에게 꾸준한 사랑을 받고 있습니다.📚 줄거리 및 내용책은 내면을 살피는 5단계 훈련을 통해 삶을 주체적으로 살아가는 방법을 소개합니다. 1부에서는 자신의 마음을 .. 2025. 2. 13.
2025 대한민국 정책브리핑, 금융 재정 조세 -23 불법사금융 피해신고·상담은 금융감독원 ☎1332불법사금융 피해 발생 시 금융감독원 1332로 전화하면 피해 신고 및 피해예방 방법 등을 종합적으로 안내받을 수 있습니다. 금융감독원의 역할금융감독원은 최고금리 위반, 불법사금융 등으로 피해를 입은 신고를 접수받아 경찰, 서민금융진흥원 등 관계기관과 협력하여 처리합니다.또한 불법사금융 피해자들을 원스톱으로 지원하는 피해신고·상담 접점 역할을 수행하고 있습니다.1332 신고를 통해 가능한 조치불법사금융에 대한 불법 여부 확인 후 수사기관 신고 안내수사기관과 연계한 즉시 구제 조치불법 대출 피해자의 안전조치 지원 (예: 신변 보호, 스마트워치 지급 등)채무자대리인 및 파산지원 제도불법사금융 피해를 입은 경우 채무자대리인 제도를 신청하여 법률적 지원을 받을 수 있.. 2025. 2. 13.
2025 대한민국 정책브리핑, 금융 재정 조세 - 22 📢 SNS로 불법추심을 당한 경우에도 채무자대리인 선임 지원📅 시행일: 2024년 11월 ✅ 채무자대리인 제도란?SNS, 모바일 메신저 등으로 불법사금융 피해를 입은 경우에도 채무자대리인 선임을 지원하는 제도입니다.🔹 주요 내용불법사금융업자가 SNS, 모바일메신저 아이디(ID)만 알아도 채무자대리인 제도를 이용할 수 있도록 개선2024년 7월부터 채무자대리인 지원대상을 채무당사자의 가족 및 지인으로 확대채무자와 생계를 같이하는 자(가족, 친구 등), 친족, 직장동료 등도 포함불법추심 피해자들이 채무자대리인 선임을 통해 법적 보호를 받을 수 있도록 개선🔍 도입 배경온라인 환경에서 불법사금융 추심이 증가함에 따라 피해자 보호를 강화하고, 채무자 보호 장치를 개선하기 위한 정책이 필요했습니다.📌 기대.. 2025. 2. 13.
2025 대한민국 정책브리핑, 금융 재정 조세 - 21 📢 은행권 스트레스완충자본 제도 시행📅 시행일: 2025년 중 시행 예정 ✅ 스트레스완충자본 제도란?대내외 불확실성 확대에 대비하여 국내 은행 및 은행지주회사가 손실흡수능력을 사전에 확충할 수 있도록 하는 제도입니다.🔹 주요 내용위기상황 발생 시 추가 자본(최대 2.5%)을 적립하여 은행의 건전성을 강화위기 시 주요 금융 변수를 고려하여 은행의 적정자본 유지 여부를 점검최저자본규제를 준수하지 못할 경우, 이익배당, 성과급 지급 등이 제한자본보전완충자본(0.5~2.5%) + 경기대응완충자본(0~2.5%) + 금융회생정책 공용요건 포함🔍 도입 배경금융권의 안정성을 유지하고, 위기 발생 시 신속하게 대응할 수 있도록 사전 준비가 필요합니다. 스트레스완충자본 제도를 통해 은행의 손실흡수능력을 사전에 확보.. 2025. 2. 12.
2025 대한민국 정책브리핑, 금융 재정 조세 - 21 📢 서민의 금융생활 지원에 관한 법률 개정안 시행📅 시행일: 2025년 3월 21일  ✅ 개정안 주요 내용금융위원회 서민금융과는 「서민의 금융생활 지원에 관한 법률」 개정안(2024. 9. 20. 공포)을 2025년 3월 21일부터 시행한다고 발표했습니다.🔹 주요 변경 사항은행법에서 서민금융진흥원에 출연하는 공동출연요율* 부과 법적 하한 기준을 0.06%로 신설 (2026년 10월 8일까지 적용)고금리·고물가 지속에 따른 취약계층 대상 정책서민금융 지원 필요성 증가서민금융진흥원의 안정적인 정책 서민금융 기반 마련정책서민금융 공급을 위한 보증 재원을 추가적으로 확보* 공동출연요율: 금융회사 기대대출금의 평균잔액 × 요율🔍 기대 효과이번 개정안 시행으로 인해 **정책서민금융 지원이 더욱 확대**될 것.. 2025. 2. 12.
소년이 온다 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 📖 『소년이 온다』 서평 📌 줄거리한강의 『소년이 온다』는 1980년 5월 광주민주화운동을 배경으로 한 소설로, 국가 폭력과 희생, 남겨진 자들의 이야기를 그린 작품이다.1장 – 동호의 이야기: 중학생 동호는 친구 정대가 계엄군의 총에 맞아 죽는 장면을 목격한다. 이후 시신을 수습하는 일을 하다가 결국 계엄군에 의해 희생된다.2~6장 – 남겨진 사람들의 이야기: 동호의 죽음 이후, 그와 관계된 사람들이 각자의 방식으로 상처를 견디며 살아가는 과정을 보여준다.마지막 장: 과거의 비극을 되새기며, 독자들에게 ‘우리는 이 역사를 어떻게 기억해야 하는가?’라는 질문을 던진다.📌 저자 소개 – 한강 (韓江, Han Kang)1970년생 한국 소설가.『채식주의자』로 2016년 인터내셔널 부커상 수상.『소년이 .. 2025. 2. 11.
채식주의자 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 채식주의자 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점     📌 줄거리한강의 장편소설 『채식주의자』는 한 여성이 육식을 거부하면서 벌어지는 이야기를 중심으로 인간의 본성과 폭력, 자유와 억압의 문제를 깊이 탐구하는 작품이다. 소설은 총 3부(「채식주의자」, 「몽고반점」, 「나무 불꽃」)로 구성되며, 각기 다른 화자의 시선에서 주인공 영혜를 바라보는 형식으로 전개된다. 📌 1부 「채식주의자」 – 남편의 시선 평범한 삶을 살던 영혜는 어느 날 끔찍한 꿈을 꾸고 육식을 거부하기 시작한다. 남편은 그녀의 변화를 이해하지 못하고 ‘정상’으로 돌려놓으려 하지만, 영혜는 점점 더 자신만의 세계로 빠져든다. 가족들은 강제로 그녀에게 고기를 먹이려 하지만, 영혜는 손목을 긋는 극단적인 선택을 한다. 📌 2부 「몽고반점」 .. 2025. 2. 11.
초역 부처의 말 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 초역 부처의 말 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점     📌 줄거리 『초역 부처의 말』은 부처의 가르침을 현대적인 언어로 재해석한 책으로, 복잡한 세상 속에서 흔들리는 현대인들에게 마음의 평온과 지혜를 전해주는 메시지를 담고 있습니다. 2500년 동안 전해 내려온 부처의 가르침을 12가지 주제(190가지 문장)로 정리하며, 단순한 철학적 개념이 아니라 삶에서 실천할 수 있는 구체적인 지혜를 제공합니다. 이 책은 어디를 펼쳐도 부처의 메시지가 자연스럽게 스며들어 삶의 방향을 잡아줄 것이라는 기획 의도로 만들어졌으며, 바쁜 현대인들이 쉽게 읽고 곱씹으며 마음의 안정을 찾을 수 있도록 구성되었습니다. 📌 책의 주요 주제: ✔️ 감정에 휘둘리지 않기 ✔️ 비교하지 않기 ✔️ 욕심을 버리기 ✔️ 선한 업(善.. 2025. 2. 10.
임팩트 플레이어 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점 임팩트 플레이어 서평 - 줄거리, 저자소개, 느낀점      📌 줄거리『임팩트 플레이어(Impact Players)』는 유능함을 넘어 조직 내에서 강력한 영향력을 발휘하는 사람들의 특징과 전략을 분석한 책입니다. 저자인 **리즈 와이즈먼(Liz Wiseman)**은 세계적인 기업의 170명의 리더를 연구하며, 같은 능력을 가진 사람들 사이에서도 임팩트를 극대화하는 직원(임팩트 플레이어)과 그렇지 못한 사람들의 차이점을 밝혀냈습니다. 이 책은 임팩트 플레이어가 되기 위한 5가지 핵심 특징을 다루며, 조직 내에서 차별화되는 인재가 되는 방법과 팀 전체의 역량을 강화하는 리더십 전략을 제시합니다. 🔥 임팩트 플레이어의 5가지 특징 📌 1. 쓸모 있는 사람이 돼라 단순히 주어진 업무를 수행하는 것이 아니라.. 2025. 2. 10.
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