반응형 편안함의습격1 『편안함의 습격』 서평 『편안함의 습격』 서평마이클 이스터 저 · 현대인의 행복과 건강을 위협하는 진짜 원인책소개우리는 역사상 가장 편안한 환경에서 살아가고 있습니다. 스마트폰, 냉난방기, 자동차, 정크푸드까지 모든 것이 불편함을 제거하는 시대 속에 있죠. 그러나 저자 마이클 이스터는 편안함이 곧 행복을 보장하지 않는다고 단언합니다. 북극 알래스카와 부탄, 전쟁 지역, 정글을 탐험하며 다양한 전문가를 인터뷰한 그는 오히려 인간에게 필요한 것은 '불편함'이라고 말합니다. 이 책은 현대 사회의 중독, 비만, 번아웃, 우울증 등 문제들의 근원을 ‘과도한 편안함’에서 찾고 있습니다.주요 내용저자는 인간의 뇌가 본래 불편함을 회피하도록 진화했지만, 그 결과 오늘날 우리는 지나치게 안락한 환경에 갇히게 되었다고 설명합니다. 계단 대신 에.. 2025. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
